جستجو کردن
جستجو کردن
Close this search box.

علائم و عوارض کمبود آب

علائم و عوارض کمبود آب

علائم و عوارض کمبود آب | کم آبی می تواند بصورت خفیف – متوسط و یا شدید باشد که این موارد در ارتباط مستقیم با از دست دادن مایعات بدن شما می باشد.
دو نشانه اولیه از کم آبی بدن عبارتند از تشنگی و ادرار تیره رنگ  . اینگونه علائم با افزایش مصرف آب کاهش می یابد.
سایر علائم جدی عبارتند از :
سرگیجه شدید و یا خفیف
سردرد
خستگی
پیری زودرس
اضطراب
کلسترول بالا
دهان و لب  و چشم ها خشک می شوند
فشار خون بالا
کاهش دفعات دفع ادرار (کمتر از سه یا چهار بار در روز)

علائم و عوارض کمبود آب

از دست دادن آب بدن نیز می تواند منجر به از دست دادن قدرت و استقامت شود که این علت اصلی خستگی ناشی از گرماست.
اگر کم آبی بدن ادامه دار باشد می تواند عملکرد کلیه را تحت تاثیر قرار دهد و خطر ابتلا به سنگ کلیه را به شدت افزایش دهد. همچنین می تواند به آسیب های عضلانی و تورم روده ها منجر شود.
اگر با نوشیدن آب علائم کم آبی کاهش پیدا نکردند یا دچار اسهال و یا حالت تهوع شدید، شدید باید با پزشک معالج خود مشورت کرده یا یک آزمایش خون یا ادرار برای بررسی سطح تعادل نمک (سدیم و پتاسیم ) در بدن لازم باشد.

کم آبی شدید

کمبود آب بدن می تواند اثرات جبران ناپذیری برای بدن ما داشته باشد . کم آبی نیازمند توجه فوری پزشک دارد اگر هر یک از علائم زیر را دارید حتما به یک اورژانس مراجعه نمایید.
۱- احساس غیر طبیعی خستگی (آرامش بخش) یا گیجی شدید طوری که از ایستادن برای مدت چند ثانیه شمارا بازدارد.
۲- دفع ادرار برای هشت ساعت متوالی.
۳- ضربان قلب بسیار کند.
۴- ضربان قلب شدید (تپش قلب زیاد)
۵- تشنج یا از حال رفتن ناگهانی.
۶- کاهش سطح هوشیاری ، سردرگمی ؛ گیجی.
اگر خشکی و کم آبی بدن ادامه دار باشد و درمان پزشکی نشود در بعضی موارد منجر به مرگ می شود.

علائم و عوارض کمبود آب

علائم کمبود آب در نوزادان و کودکان

در صورتیکه دارای کودک خردسال می باشید بهتر است که از مقدار آب آشامیدنی نوشیدنی او اطمینان حاصل کنید .
برخی از علائم کم آبی بدن نوزادان عبارتند از :
پوشک خشک در چندین ساعت متوالی.
تنفس سریع.
خواب آلودگی غیر طبیعی.
دهان خشک.
سرد شدن دست ها و پاها.
از بین رفتن هوش و حوای در کودکان.
عدم واکنش به عوامل محیطی.

علائم و عوارض کمبود آب

 علائم کمبود آب در سالمندان

کمبود آب می تواند منجر به بیماری های مرتبط با عروق قلبی ، صرع و در بعضی از موارد منجر به لخته شدن خون (آمبولی) شود.
برخی از این علائم عبارتند از:
– هوس کردن شیرینی .
– سردرد شدید.
– تب ولرز.
– گرفتگی عضلات.
– بوی نامطبوع دهان.
– کاهش بزاق دهان.
– ضعف شدید بدن.
– بروز یبوست و سنگ کلیه.
– سرگیجه.
– عدم تعادل ، گیجی.

پس با نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب سالم و پاک در روز به سلامت خود و خانواده خود بیشتر بیاندیشیم …

 

امتیاز دهید post

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای دیدن نوشته هایی که دنبال آن هستید تایپ کنید.
فروشگاه
لیست علاقه مندی ها
0 مورد سبد خرید
حساب من